Gruppen & Workshops

Ihr Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele

Raus aus dem Coronafrust - Talk & Go-Workshop für Frauen

In unserem Workshop bieten wir Ihnen, coronakonform, die Möglichkeit, zu erspüren, wo im Körper sich der Stress festgesetzt hat. Homeoffice, Homeschooling, fehlende Freizeitaktivitäten setzen unserer Gesundheit zu. Werden Sie aktiv und verbringen Sie mit uns einen Workshop der besonderen Art in der freien Natur.

Termine und Kosten

SA 20.3.21 von 10.00 - 11.30 Uhr, MO 22.3.21 von 10.00 - 11.30 Uhr oder von 16.30 - 18.00 Uhr, Kosten pro Teilnehmer: 25€/ witterungsbedingt kann der Workshop kurzfristig entfallen


Aktiv-Präventiv-Gruppen

Hängematte im Garten
Stress lass nach

AktivPräventiv

Erlernen Sie Methoden und Alltagstricks, die Ihr Stresslevel sinken lassen.

Seniorin sitzt am Strand
Gesund älter werden

AktivZeit

Gesunde, altersgerechte Ernährung, Erhalt der eigenen körperlichen und geistigen Fitness und eine gelungene Alltagsgestaltung sind unsere Ziele.

Familie macht eine Fahrradtour
Fit for Family

PräventionsZeit

Erfolgreich zu einem entspannteren und genussreichen Familienalltag.

Junge Mutter mit Kind
Gesund aufwachsen

KidsPräventiv

Wertvolle Tipps erweitern Ihr Wissen über Prävention im Kindesalter und lassen Ihre Kinder gesund aufwachsen.

Ein Mann bei einer Wanderung
Endlich leichter und fitter

AktivFit

Der ideale Kurs für jeden, der sein Wohlbefinden nachhaltig stärken und/ oder aktiv vorbeugen möchte.