Sozialpädagogische Beratung
Mein Bestreben ist es, Sie bei Fragen oder Schwierigkeiten in verschiedenen Lebensbereichen zu unterstützen. Durch informative, präventive oder auch entwicklungsfördernde Impulse soll eine Neuorientierung möglich werden, um dadurch neue Perspektiven zu sehen, individuelle Lösungswege zu finden und die eigenen Kompetenzen zu fördern.
Schwerpunkte der Beratung:
Gesundheits- und Präventionsberatung
Unser Lebensstil hat enorme Auswirkungen auf unsere Gesundheit und das Gefühlsleben und hilft z.B. gezielt Stress & Ängste abzubauen – vom gestressten Lebenswandel zum entspannteren Sein durch das Erlernen von Entspannungsmethoden. Durch die Wahl der richtigen Nahrungsmitteln – zu gesunder Ernährung und mehr Lebensqualität. In meiner Beratung wird jeder Mensch immer ganzheitlich betrachtet – mit dem Ziel größtmöglichste Vitalität zu ermöglichen und somit das eigene Wohlbefinden zu steigern.
Schwerpunkte der Beratung:
- Burnout & Stress-Präventionsberatung
- Burnout & Stressprävention für Kinder und Jugendliche
- Gesundheitsberatung zur Stärkung nach Corona – Infektion
- Gesundheitsberatung zur Stärkung des Immunsystems
- Ernährungsberatung – Ernährungsoptimierung
- Reflexzonenmassage
- Prävention im Kindesalter – Wege aus dem Eltern-Burnout
- Kindermassage
Unverbindlicher Erstkontakt
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Aktuelle Workshops
informativ-präventiv-gesundheitsfördernd
AktivPräventiv
Erlernen Sie Methoden und Alltagstricks, die Ihr Stresslevel sinken lassen.
AktivZeit
Gesunde, altersgerechte Ernährung, Erhalt der eigenen körperlichen und geistigen Fitness und eine gelungene Alltagsgestaltung sind unsere Ziele.
KidsPräventiv
Wertvolle Tipps erweitern Ihr Wissen über Prävention im Kindesalter und lassen Ihre Kinder gesund aufwachsen.
