AktivFit

Demenz & chronischen Krankheiten vorbeugen

Gruppenberatung AktivFit

Der Wille ist da, doch der Schweinehund oft groß... Wie man es schafft, GESUNDHEIT in seinen Alltag zu integrieren, erfahren Sie bei uns.

Nutzen Sie all die Vorteile einer vitalen gesunden Ernährung, lernen Sie Ihren Geist zu stärken und freuen Sie sich auf praktische Bewegungs-Tipps . In unserer Kleingruppe wird offen diskutiert und informiert, um nachhaltig die eigene Gesundheit zu fördern.

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Infos und Kosten

Damit in den Gruppenangeboten die Individualität nicht zu kurz kommt und ein Höchstmaß an Privatsphäre erhalten bleibt, arbeiten wir in Kleingruppen mit max. 4 Teilnehmer/ innen.

Kurstermine: aktuell als Workshop, auf Anfrage als geschlossene Gruppe buchbar.